Onsdag och ångest.

Ja jag har ångest, i morgon börjar jag jobba!

Vad har jag då gjort sen sist,
C25K "so far so good"
Umgåtts med goa vänner, solat, badat,åkt båt, ätit god mat och mycket mys med <3.

Igår när det regnade som himlen vore öppen for jag en sväng till stan, sprang på goaste Tyra och Noah med mamma Sara (vilka härliga ungar du och Emanuel har). Sen hälsade jag på en gammal jobbarkompis och avslutade med kaffe hos Anne.

Så trots allt ska jag nog känna mig nöjd, jag jobbar torsdag och fredag sen ledig i helgen.  (Kallas Mjukstart)

Vi ses och hörs.
Carpe Diem :)

Ny vecka, nya mål.

Igår började jag med en ny utmaning, C25K (couch to 5km  run) följer man denna app så lovar dom att man ska kunna jogga 30 min efter 8 veckor.
Började igår pass 1 gick bra :). Det är 3 pass/vecka.

Idag så lyste då äntligen solen, tjoho :)
Solade, promenerade och sen en dusch och mot stan och en dejt med Bruce Springsteen och äldsta dottern på Filmstaden.
Jag säger bara;
I love the Boss <3

Avslutar kvällen med ett glas rosé (jag har semester) dottern och hennes nyinköpta Mac Pro.

Vi syns.

Vackert.

Igår och idag.

Igår var vi och hälsade på goa vänner och sen åkte vi till stugan och sov där.
Det var 5 grader ute klockan 24.00 man kan verkligen hålla sig för skratt.

Men om man nu ska försöka vara lite positiv så fick jag en del nyttigt gjort.
Städa i tvättstugan och flyttade löpbandet och cross trainer till ett annat rum. 
Jag fick en tanke, kanske dags att göra omtag på träningen.
Nu hör det till saken att det är säkert ett år sen jag äntrade cross trainer sist, men hur svårt ska det vara.
Efter 10 minuter var jag helt slut.

Gick upp till köket på skakiga ben, rengjorde spisen och ugnen.

Sen ner till källaren igen.
Nu på löpbandet, 30 minuters gå/jogg.
Sen kände jag mig väldigt nöjd

Så nu idag ska jag vika tvätt och dammsuga sen gå ner till mina (vänner hm) i källaren.
Önska mig lycka till. :)

Semester och skitväder.

Ja vad säger man, men inget ont som inte har något gott med sig.